4:30 目が覚める。スッキリ起きられたのでそのまま起きている事にする。 4:45 でもやる事も無いのでネットサーフィンをする。 6:45 リビングに出て朝食をとる。おにぎり。 8:00 とりあえず着替える。 8:30 コーヒーを淹れる。 9:00 コーヒーを飲みながらネッ…

6:00 起きたが眠い。気付いたら意識が飛んでいた。 7:00 再び起きてリビングに出る。朝食は納豆と味噌汁。 8:00 布団を畳んで着替える。 8:30 会社から電話があり、明後日会社に来てくれと言われる。 9:00 コーヒーを淹れる。飲む、苦い。 9:30 iPadで電子書…

6:00 起きたがまだ眠い。 7:20 ようやくリビングに出てきて朝食。みかんとヨーグルト。 7:40 ジムに出掛ける準備を急いで行う。ヒゲ剃って着替えてウエアとプロテインを用意する。 8:30 家を出る。歩いて駅まで向かうが雨が靴の中に入ってくる。びしょ濡れ。…

8:30起床する。ヨーグルトで朝食を済ます。9:00ネットサーフィンをする。11:00兄が「色んなところ行きたい」と騒ぐ。行けばいいでしょうが。12:00兄が出掛ける。12:30冷凍のエビピラフで昼食をとる。13:00ネットサーフィンをしながら靴を買いに行かなきゃい…

7:30 起床する。昨日買った梅干しとご飯で朝食を済ます。 8:00 とりあえず着替える。着替えた後は朝のポイントサイト巡りをする。 9:00 コーヒーを淹れる。 9:45 出掛ける準備としてヒゲを剃る。 10:15 病院へ出掛けるために家を出る。 11:00 病院に着く。待…

4:005時に起きるつもりだったが目が覚めた。起きておく。でも横になったまま。5:305時半まで横になっていようとする。7:30寝坊した。7:45騒いでも仕方ないので朝食を取る。メロンパン。8:00着替えてヒゲを剃る。8:30家を出る。9:00横浜から東海道線で小田原…

8:30起床する。8:45みかんとヨーグルトで朝食を済ます。9:00布団を畳んで着替える。9:30兄の片付け三日目がスタートする。同時にリビングに移動してネットサーフィンをする。箱根への行き方を調べる。10:00布団や鞄を干すことにする。10:30兄から「テレビの…

2:30 一旦、目が覚める。直ぐに寝る。 8:30 起床する。リビングに出てみかんとヨーグルトで朝食を済ます。 9:00 布団を畳んで着替える。 9:15 朝のポイントサイト巡りとネットサーフィンをする。 10:30 台所へコーヒーを淹れようとしたが、リビングのテレビ…

8:30起床する。起きるのが遅かった。8:35みかんと柿で朝食。9:00軽くネットサーフィンをする。10:00コーヒーを豆から淹れる。今日は濃かった。10:30リビングを掃除する。大掃除。賞味期限切れの食べ物を片っ端から捨てる。物も捨てる。ゴミ袋10袋くらいにな…

7:00 目覚ましを止める。ジムがあるので起きなければいけないが気付いたら寝てた。 8:15 再び起きる。8時半に出なければいけないのにこの時間。急いで朝食を済ます。みかんと柿を食べる。事前に剥いてあると楽だね。母ちゃんありがとう。 8:45 家を出る。 9:…

7:30 起床。そのままリビングに出て朝食。納豆ご飯。 8:30 ネットサーフィンでダラダラ過ごす。 10:00 コーヒーを豆から淹れる。何か薄い。 11:00 買物に行くため家を出る。 12:00 ショッピングモール到着。セールだと思って行ったらアウターしか安くなって…

8:15 起床直ぐにリビングへ出る。 8:17 どようびのにゃんこを観る。猫だらけ。 8:30 ミカンとヨーグルトとプロテインで朝食を済ます。 8:45 9時半までダラけていようと決める。 10:45 気付いたら寝てた。起きて出掛ける準備をする。 11:00 通院のため出掛け…

4:00 目が覚める。トイレを済ませて再び寝る。 7:00 再び目が覚めるが眠気が強い。寝たり起きたりを繰り返す。 8:15 起きてリビングに出る。朝食はクロワッサンと柿。 8:30 着替えてパソコンをと思ったが兄がイスの前で寝ているのでイスを出せない。立って朝…

4:00 寒くて起きる。布団を敷かずに寝ていたから当然ではある。すぐにまた寝る。 6:30 起きたが眠い。しばらく眠気との格闘が続く。 7:00 リビングに出てきて朝食。ホットドッグと果物とヨーグルト。 7:30 面倒臭いと同時に準備しなきゃと思いながらしばらく…

4:00 起床する。22時に寝て4時起床というしばらくぶりの6時間睡眠を経験する。 4:15 一旦トイレ。 4:20 iPadを使って布団の中でネットサーフィンをする。 4:45 iPadのバッテリーが切れたのでMacBookAirに切り替える。 5:15 プロテインを飲む。 5:20 再びネッ…

6:00 目覚ましを止める。 8:00 気付いたらこんな時間になってた。 8:05 みかんとヨーグルトで朝食。 8:30 出掛ける。 10:00 トラブルはあったが会社に着く。忘れてた引き継ぎと面談を行う。農業どうよ？と言われた。唐辛子でも育てて、食べた人を地獄に叩き…

7:00起きたがクソ眠い。8:00ようやく起きて梨とヨーグルトで朝食。8:30ジムに向かう。9:20ジムに着いて着替えてウォーミングアップ開始。10:15トレーナーとトレーニング開始。10:20脚の筋肉を鍛える。トレーナーから見て調子が良く見えたため負荷を二段階増…

8:00起きたが眠いので布団の中でまどろむ。9:00リビングで朝食。ゆで卵とヨーグルトとプロテイン。10:00ネットサーフィンをする。12:30昼食はラーメン。13:00アイスコーヒーを飲んで食休みをする。14:00アップルストアに行くつもりだったが面倒臭くなる。15:…

2:30 起きる。トイレに行った後iPadをいじる。 3:30 再び寝る。 8:30 再び起きる。どようびのにゃんこがああああああああああああみのがしたああああああああああああああ！！！！！！ 8:35 朝食。肉まんとヨーグルトとプロテイン。プロテインをシェイカーで…

2:30目が覚める。iPadをいじって眠くなるのを待つ。3:30再び寝る。8:30起きる。こんな時間か。8:35リンゴとヨーグルトで朝食。9:00とりあえず着替える。9:15TwitterのTLを眺める。そこでSIMフリー版iPhoneが値上げされた事を知る。9:45機種変更しようか悩む…

6:00 目が覚めたが非常に眠い。 7:00 兄が会社に向かった気がする。 7:30 起床してリビングに移動。朝食は昨日の残り。 8:00 着替えてヒゲを剃る。 8:30 ジムに行くため外出。 9:00 ジム着。エレベータの中でおばあさんの群れに遭遇したが、話の内容が前向き…

6:00 目覚ましを止める。 6:30 リビングに出る。 6:45 ハムとキュウリのサンドイッチとヨーグルトで朝食。 7:00 部屋に戻って着替えようとしたが、寒かったので布団をかけながら横になってiPadをいじる。 8:15 ここまでは記憶がある。 9:30頃 地震があった。…

今日は1並びだね 6:30 眠い中起床。リビングに出る。 6:45 朝食。ホットドッグ。 7:00 着替える。筋肉痛のため着替えるのに苦労する。 7:15 昨日のトレーニング前の面談で聞いた言葉をネットで調べてみる。プロテイン、たんぱく質、ゆるマッチョ。ゆるマッチ…

6:00 目覚ましを止めたがまだ眠い。気付いたら寝てた。 7:20 再び起きる。眠気MAX。 7:40 ようやくリビングに出てくる。朝食は納豆とごはんと味噌汁。 8:30 ジムに出掛けるために家を出る。 9:00 ジム着。払わなくて良いお金を払ってちょっと入場に手間取る…

2:30 起きる。トイレを済ませてまた寝る。 7:45 起床。眠いのでしばらく布団の中に留まる。 8:00 リビングに出る。朝食は昨日のカレーの残り。 9:00 着替えてから朝のポイントサイト巡りとネットサーフィン。 10:15 久しぶりにドリップコーヒーを淹れる。 11…

2:30 目が覚める。トイレに入る。出てから布団の中でiPadをいじる。 3:30 再び寝る。 7:30 起きる。すぐリビングに出て朝食。おにぎりとパックの豚汁。 8:00 布団の上でiPadを使ったネットサーフィン。 8:15 どようびのにゃんこを観る。 8:20 着替える。 8:3…

1:30 起きる。トイレに行った後、寝る前の薬を飲み忘れたので飲んで寝る。 6:00 目覚ましを止める。「目覚め15分のドローイングじゃあ！！」と思って実行するも気付いたら寝てた。 7:15 再び起きてリビングへ。朝食は薄皮あんぱんと梨。 8:00 着替えてヒゲを…

3:30 目が覚める。一応トイレに行く。 6:50 再び目が覚めるが眠くてまた寝る。 9:00 ようやく起きられた。ここだけを見れば一昨日昨日の良い流れを受け継げなかった。朝食はヨーグルト。 9:05 ぼーっとして過ごす。時々部屋の中からガサガサ音がする。何かい…

5:00 起きる。目覚めは良い。とりあえず布団の横に置いてあったiPadをいじって昨日の分のBlogを書き足してアップする。 5:45 リビングに出て水を飲む。 6:00 目覚まし時計をセットしていたのを忘れてた。慌てて止める。 6:20 朝食。久しぶりの卵かけご飯と味…

7:50 起きる。凄く眠い。 8:30 ようやくリビングに出る。 8:35 朝食はヨーグルト。 9:00 着替える。ヒゲは剃る気にならないのでそのまま。 9:20 相場＆2chを見る。阿鼻叫喚。 10:00 母親が午後にお友達とお茶をするとの事なので午後何をしようか考える。しか…