4:45 目が覚める。起きてしまったのでこのまま起きる。iPadでネットサーフィンをする。 5:30 シャワーを浴びる。 6:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 7:15 リビングへ行く。 7:30 朝食はご飯とふりかけと味噌汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:00 少し…

0:30 目が覚める。変な体勢で寝ていたので首が痛い。水を飲んでトイレに入ってから再び寝る。 7:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食。ハッシュドポテト。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:45 兄の話に…

5:45 目が覚める。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 テレビでニュースを観る。 6:30 朝食。ハッシュドポテトと昨日の残りの味噌汁。 6:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:00 ネットサーフィンをする。 8:00 アイスコーヒーを飲んで眠気を覚まそうとす…

7:00 目が覚める。兄が「帯状疱疹だ」と言っている。ストレスと過労でなったらしい。横目に起きる。 7:30 朝食は冷凍してあったたけのこご飯。 8:00 部屋に戻って横になっていたら寝てた。 9:00 起きる。 9:15 とりあえず着替える。 9:30 ダラダラとネットサ…

5:45 目が覚める。いい時間に起きた。 6:00 リビングでニュースを観る。 6:15 朝食。しらすとご飯。 6:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:00 着替えて歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:30 家を出る。 8:00 ハローワーク最寄り駅の近くのドトールに入る…

1:45目が覚める。睡眠薬を飲み忘れて寝落ちしてしまったからこの時間に起きた様だ。スッキリと目が覚めてしまったので眠くなるまでiPadでネットサーフィンをする。2:45眠気が来たので寝る。6:00再び目が覚める。起きてリビングへ行く。6:15リビングでニュー…

2:00 目が覚める。布団を敷かずに寝ていたので途中で起きたようだ。布団を敷き直して再び眠気が来るのを待つ。 3:00 再び寝る。 7:45 再び目が覚める。良い時間なので起きる。 8:00 朝食は昨日の残りの炊き込みご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:15 部屋に…

5:30 目が覚める。良い時間に起きたね。まだ誰も起きてないのでiPadでネットサーフィンをする。 7:30 リビングで朝食。昨日の残りのハヤシライス。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:15 ダラダラとネットサーフィンをする…

5:45 目が覚める。段々と睡眠時間が延びてきた。良い感じだ。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食。昨日の残りのソース焼きそば。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ニュースをボーッと観る。 7:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を…

4:45雷の音で目が覚める。ゴゴゴゴゴという地響きみたいな音がしていたので、箱根が噴火したのかと思った。5:15起きて水を飲んでから、昨日の分のBlogを書いてアップする。5:45朝のポイントサイト巡りを済ます。6:00リビングでニュースを観る。6:15朝食はご…

1:00 目が覚める。トイレに行ってから睡眠薬を飲もうとして横になって待っていたら寝てたらしい。トイレと睡眠薬を飲むのを済ませてまた眠りに就く。 3:30 再び目が覚める。何か睡眠薬を飲むだけ無駄な効き目のようだ。でも今日たまたまかもしれない。 眠気…

3:30 目が覚める。昨日より目覚める時間がちょっとだけ遅くなった。でも目覚めている事に変わりはないので意味が無い。 iPadでネットサーフィンをしながら眠気が来るのを待つ。 ??:?? 気付いたら寝てた。 7:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 …

3:30 やっぱり目が覚める。まだ数日だから分からないけど睡眠薬が弱かったのかも知れない。iPadを使ってネットサーフィンをしながら眠気が来るのを待つ。 ??:?? いつの間にか寝たらしい。 5:30 再び目が覚める。まぁまぁ目覚めは良い。このまま起きる事にす…

8:30 目が覚めたので起きてリビングへ行く。 8:45 朝食は昨日の残りの味噌汁とヨーグルトと亜麻仁油。 9:00 兄が布団の一部を占領している為、布団が畳めなかったので、布団に横になりながらネットサーフィンをする。 9:15 朝のポイントサイト巡りを済ます。…

8:30 目が覚める。今日は夜中に目が覚めなかった。 8:45 朝食はヨーグルトと亜麻仁油。 9:00 部屋に戻って今日は何をしようかと、横になって考える。 ??:?? 気付いたら寝てた。 11:30 再び目が覚める。疲れているんだなと思い、今日は完全休養日に当てる事に…

2:00 今日は2時に目が覚める。眠気も来ないのでiPadでネットサーフィンをして眠気が来るのを待つ。 3:30 寝た。 7:00 再び目が覚める。眠気は強い。 7:15 起きてリビングへ。 7:30 朝食は食パンとたまごときゅうり。 7:45 部屋に戻って寝転がって今日は何を…

3:00 当然のように目が覚める。何、この時間から起きて何か生産的な事をしろって事なのかな？ とりあえずトイレに入ってから水を飲んで眠気が来るまでiPadでネットサーフィンをする。 4:15 眠くなったので寝る。 8:45 再び目が覚める。こんな時間なので起き…

3:00 いつものように目が覚める。何なんだ、何なんだ一体。眠気が来るまでiPadでネットサーフィンをする。 4:30 眠気が来たので寝る。 7:00 再び起きる。良い時間なので起きてリビングへ行く。 7:15 朝食。蒸しパンとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 ヒゲを剃っ…

1:30目が覚める。眠気も来ないので布団の中でiPadを使いネットサーフィンをする。2:30再び寝る。8:30再び目が覚める。起きてリビングに行く。8:45朝食はヨーグルトと亜麻仁油。9:00着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。9:30家を出る。10:30ハ…

1:00 目が覚める。「3時かな！？」とおもったら1時だった。がっくし。眠気が来るまで水を飲んでからiPadでネットサーフィンをする。 2:15 眠くなったので寝る。 4:15 再び目が覚める。再びiPadでネットサーフィンをする。 5:15 再び寝てた。 7:15 起きてリビ…

3:00 目が覚める。何で起きてしまうんだろうか。でもすぐ寝る。 5:00 再び目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 6:00 気付いたら寝てた。 8:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 8:15 朝食。昨日の残りの麻婆豆腐とヨーグルト…

5:15 目が覚める。何となくiPadでネットサーフィンをする。気付いたら寝てた。 8:30 再び目が覚める。良い時間なので起きる。 8:45 朝食はヨーグルトと亜麻仁油。 9:00 テレビでMLBを観る。 9:45 リビングにMacBookAirを持ち込んで昨日の分のBlogを書いてア…

2:00 目が覚める。直ぐに再び寝る。 6:00 再び目が覚める。いい時間なので起きる。 6:15 朝食はしらすとご飯。 6:30 少しだけネットサーフィンをする。 6:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を出…

1:00目が覚める。部屋の電気は点いている。兄がまだ起きているようだ。再び寝る。2:00目が覚める。少しだけiPadでネットサーフィンをして寝る。4:00再び目が覚める。起きようか迷ったが、眠気が強かったので寝た。8:30目が覚める。起きてリビングに行くと猫…

2:00 目が覚める。時間を確認してまた寝る。 4:00 再び目が覚める。iPadを使って布団の中でネットサーフィンをする。 5:00 眠くなったので少しだけ寝る。 7:00 三度目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:30 朝食。ホットドッグ。あとヨーグルトと亜麻仁油。…

3:00 目が覚める。一旦身体を起こしたが、眠気が強かったので再び寝る。 5:00 再び目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 7:30 リビングで朝食。昨日買ってきた炊き込みご飯のおにぎり。結構うまい。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:00 …

6:30 目が覚める。家族はまだ起きていない。布団の中でMacBookAirを使ってネットサーフィンをする。 7:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 7:30 朝食。ご飯と海苔の佃煮と味噌汁。 8:00 シャワーを浴びる。 8:30 部屋に戻ってネットサーフィンをダラダラ…

3:00 目が覚める。やはりこの時間に起きてします。しばらくiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:00 眠くなってきたので寝る。 7:30 再び目が覚める。いい時間なのでこのまま起きる。 8:00 朝食は納豆とご飯、昨日の残りのつみれ汁、ヨーグルトと亜麻仁油…

3:00 目が覚める。もう3時に起きる癖が付いているのかもしれない。 3:15 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:00 眠気が来たので寝る。 9:30 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 9:45 朝食にヨーグルトと亜麻仁油。 10:00 朝のポイントサ…

2:00 目が覚める。水を飲んで直ぐに寝直す。 7:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食。海苔の佃煮と昨日の残りの白菜煮とご飯。それとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 ネットサーフィンをする。 8:15 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:30 着…