今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

2015-05-23から1日間の記事一覧

朝から夕方まで活動出来たし勉強もしたよ 褒めて!−2015年05月22日に出来た事

5:45 目が覚める。段々と睡眠時間が延びてきた。良い感じだ。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食。昨日の残りのソース焼きそば。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ニュースをボーッと観る。 7:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を…