今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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就職活動

いい日なんだか悪い日なんだか−2015年11月12日に出来た事

4:30 目が覚める。起きて水を飲んでからダラダラと布団の中でiPadをいじってネットサーフィンをする。 5:00 布団を畳んで朝のポイントサイト巡りを済ます。 5:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:45 古い財布から新しい財布へ切り替える作業を行う。長…

会社に応募し、人と会い、帰って直ぐ寝る−2015年10月16日に出来た事

6:00 目が覚める。起きて台所へ行って水を飲む。 6:15 朝食は納豆とご飯とのりのつゆ。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 テレビでニュースを観る。あと兄が38度5分の熱を出した事が分かる。兄の職場でインフルエンザに罹った人がいるらしいので、緊張が走る…

とにかく悔しかったんだ−2015年10月07日に出来た事

5:30 目が覚める。メールをチェックすると、月曜日に受けた面接の結果がメールで来ていた。結果は不合格だった。手応えがあっただけにくやしい。 5:45 水を飲んでから布団の上でiPadを使ってネットサーフィンをする。 6:00 散歩の準備をする。 6:15 散歩に出…

堅苦しい面接ではなかった−2015年10月05日に出来た事

5:00 目覚まし時計の音で目が覚める。ただ眠くて、目覚まし時計を止めてからまた寝る。 6:00 再び目が覚める。いい加減起きる。 6:15 朝食はカゴメのスムージーとバナナとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 6…

突然君からの手紙(面接のお知らせ)-2015年10月02日に出来た事

7:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食はパンとハムとキュウリ。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 部屋に戻って寝転がりながらiPadでネットサーフィンをする。寝る予感がする。 ??:?? 気付いたら寝てた。 9:45 起きる。着替えて散歩の準備をす…

不採用トータル12社−2015年10月01日に出来た事

7:00 目が覚める。起きてリビングに行く。 7:15 朝食。昨日の残りのワンタン。 7:30 部屋に戻って横になりながらiPadをいじる。 ??:?? 気付いたら寝てた。またかよ。 9:45 目が覚める。起きてアイスコーヒーを飲む。 10:00 散歩に出る。今日はいつものコース…

受かる!!という手応えは正直言って無い−2015年09月29日に出来た事

6:00 目が覚める。起きて台所へ行き水を飲む。そしてリビングへ行く。 6:15 朝食。卵掛けご飯と味噌汁。あとヨーグルト。 6:30 テレビでニュースを観る。 7:00 部屋に戻って微睡む。寝ちゃいけないんだけど眠い。どうしよう。今日の面接の志望動機も考えなけ…

面接に急遽呼ばれる−2015年09月28日に出来た事

5:45 目が覚める。起きてリビングへ行く。 6:00 朝食は卵掛けご飯と味噌汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:15 散歩の準備をしながら朝のポイントサイト巡りを済ます。 6:30 家を出る。 7:15 帰宅する。 7:30 アイスコーヒーを飲んでダラダラと過ごす。 9:15 …

正社員求人に見切りをつけるかどうか−2015年09月04日に出来た事

7:15 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:30 朝食はお茶漬けとヨーグルトと亜麻仁油。 7:45 部屋に戻って寝転がりながらiPadでネットサーフィンをする。 ??:?? 気付いたら寝てた。またか。 9:45 目が覚める。午前中に通院を済まそうと思っていたらこんな…

面接本番−2015年07月25日に出来た事

7:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食。ヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 ネットサーフィンをダラダラする。 8:30 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:45 今日はバイトの面接があるが、緊張しているのがよく分かる。 9:00 アイスコーヒーを飲んで…

短い時間集中すると言っても成功する保証は無い件−2015年07月22日に出来た事

2:00 目が覚める。水を飲んで再び寝る。 7:00 再び目が覚める。起きてシャワーを浴びる。 7:30 朝食。ご飯と昆布の佃煮。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:15 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:45 家を出る…

会社の社長ってのは人の心を読める能力が必須なのかい?−2015年06月30日に出来た事

4:00 目が覚める。緊張からか起きてしまった。iPadでネットサーフィンをしながら時間を潰す。 5:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 5:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 6:15 リビングへ行く。 6:30 朝食。昨日の親子丼の具の残りとご飯。あとヨーグ…

対策して不安を取り除こうと思ったら対策が見つからないでござる−2015年06月29日に出来た事

4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをして時間を潰す。 5:00 気付いたら寝てた。 8:00 再び目が覚める。こんな時間になってしまった。 8:15 朝食。ヨーグルトと亜麻仁油。 8:30 着替える。 8:45 リビングにパソコンを持ち込んでネット…

書類選考通過−2015年06月26日に出来た事

2:00 目が覚める。兄がラブライブを観てた。少し起きてから再び寝る。 4:00 再び目が覚める。まだ寝られると思って寝る。 9:30 三度目が覚めるが眠気が強い。こういう日が週に一度必ずある。 9:45 朝食。ヨーグルトと亜麻仁油。 10:00 朝のポイントサイト巡…

考えがまとまらない日もある−2015年06月25日に出来た事

5:45 目覚まし時計が鳴る前に目が覚める。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食は昆布の佃煮とご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ニュースを観る。 6:45 ヒゲを剃って歯を磨いて着替えて出掛ける準備をする。 7:30 家を出る。 7:45 コーヒーショップ…

電話に出られなかった時はどうするのが正解なんだろうー2015年6月24日に出来た事

1:00目が覚める。ただ、すぐに寝直す。6:00目覚まし時計のアラームに起こされる。ただ眠気は強くてまた眠りの世界へ誘われる。6:45なんとか起きてリビングへ行く。7:00朝食。昆布の佃煮とご飯。あといつものヨーグルトと亜麻仁油。7:15朝のポイントサイト巡…

不安の先に未来はあるのかもしれない−2015年06月19日に出来た事

5:00 目が覚めるが眠気が強い。iPadをいじって眠気を覚まそうとするが効果は無し。気付いたら寝ていた。 6:30 再び目が覚める。今度はちゃんと起きる。 6:45 リビングで朝食。お茶漬け。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7…

反動は必ず襲ってくるー2015年6月18日に出来た事

8:30目が覚める。同時に強い眠気と身体のだるさを感じ取る。ここ数日パワフルに動いていた反動が出てきたのかも知れない。でも起きてリビングへ行く。8:45朝食はヨーグルトと亜麻仁油。9:00時間もそうだが体調も良くないので、株主総会に行くのをキャンセル…

他人に見てもらうのは大事ー2015年6月16日に出来た事

2:00目が覚めるがすぐに寝直す。5:00再び目が覚める。まぁ起きるかと思って起きる。5:15昨日の分のBlogを書いてアップする。5:45読書を少しだけする。6:00リビングへ行く。6:15朝食は鮭とご飯と味噌汁。あといつものヨーグルトと亜麻仁油。6:45部屋に戻って…

求人先が不安になるー2015年6月9日に出来た事

1:45目覚ましで起きる。WWDCを観る準備をする。2:00布団の上でMacBookairを使ってWWDCを観る。4:00気づいたら寝てた。4:45一旦起きてまた寝る。6:30再び起きる。リビングへ行く。6:45朝食。ハムトースト。あとヨーグルトと亜麻仁油。7:15部屋に戻ってヒゲを…

アプリ探しの旅ー2015年6月8日に出来た事

4:45目が覚める。いい気分で起きられた。5:00布団の上で朝のポイントサイト巡りと昨日の分のBlogを書いてアップする。6:00リビングへ行く。6:15朝食。ご飯としらすと昆布の佃煮。あとヨーグルトと亜麻仁油。6:30テレビでニュースを観る。7:00ダラダラとネッ…

セミナーで出された課題を直ぐにやらない辺りダメ人間である証拠−2015年06月06日に出来た事

2:30 目が覚める。トイレに行ってから再び寝る。 7:00 目覚まし時計が鳴る。目を覚ますがまだ眠い。 8:00 ようやく起きて朝のポイントサイト巡りと昨日分のBlog執筆とアップを済ます。 8:15 朝食はご飯とふりかけ。 8:30 着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛…

またやなせたかし的な朝食後に寝る習慣が付いてしまった−2015年06月03日に出来た事

5:45 目が覚める。眠いので眠気としばらく格闘する。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食はふりかけとご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 テレビでニュースを観る。 7:00 ダラダラとネットサーフィンをする。 7:45 横になっていたら寝てた。 8:45 目…

ダメ出しは思ったより少い−2015年06月02日に出来た事

2:30 目が覚める。トイレとか済ましてから寝ようと思ったが、直ぐに寝直す。 4:00 再び目が覚める。起きても良い時間だったけどもう一度寝る事にする。 6:30 目が覚める。いい加減起きよう。 6:45 朝食はご飯とふりかけと味噌汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。…

やるように言われたから作ったんだよ 自発的にやるわけがない−2015年05月28日に出来た事

5:45 目が覚める。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 テレビでニュースを観る。 6:30 朝食。ハッシュドポテトと昨日の残りの味噌汁。 6:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:00 ネットサーフィンをする。 8:00 アイスコーヒーを飲んで眠気を覚まそうとす…

活動が早すぎて後が続かない−2015年05月26日に出来た事

5:45 目が覚める。いい時間に起きた。 6:00 リビングでニュースを観る。 6:15 朝食。しらすとご飯。 6:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:00 着替えて歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:30 家を出る。 8:00 ハローワーク最寄り駅の近くのドトールに入る…

朝から夕方まで活動出来たし勉強もしたよ 褒めて!−2015年05月22日に出来た事

5:45 目が覚める。段々と睡眠時間が延びてきた。良い感じだ。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食。昨日の残りのソース焼きそば。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ニュースをボーッと観る。 7:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を…

ハローワークに行くという大きな出来事−2015年03月17日に出来た事

2:30 目が覚める。布団を敷かずに寝ていた。布団を敷き直して再び寝る。 7:00 眠気は強いが何とか起きる。 7:15 朝食は納豆とご飯。消費期限が近い事もあって2パック食べる。食い出がある。 7:45 ネットサーフィンをする。 8:15 朝のポイントサイト巡りを済…