今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-06-30から1日間の記事一覧

対策して不安を取り除こうと思ったら対策が見つからないでござる−2015年06月29日に出来た事

4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをして時間を潰す。 5:00 気付いたら寝てた。 8:00 再び目が覚める。こんな時間になってしまった。 8:15 朝食。ヨーグルトと亜麻仁油。 8:30 着替える。 8:45 リビングにパソコンを持ち込んでネット…