今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-06-04から1日間の記事一覧

またやなせたかし的な朝食後に寝る習慣が付いてしまった−2015年06月03日に出来た事

5:45 目が覚める。眠いので眠気としばらく格闘する。 6:00 起きてリビングへ行く。 6:15 朝食はふりかけとご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 テレビでニュースを観る。 7:00 ダラダラとネットサーフィンをする。 7:45 横になっていたら寝てた。 8:45 目…