今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-05-19から1日間の記事一覧

活動的過ぎて反動が怖いー2015年05月18日に出来た事

3:30 やっぱり目が覚める。まだ数日だから分からないけど睡眠薬が弱かったのかも知れない。iPadを使ってネットサーフィンをしながら眠気が来るのを待つ。 ??:?? いつの間にか寝たらしい。 5:30 再び目が覚める。まぁまぁ目覚めは良い。このまま起きる事にす…