今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-05-25から1日間の記事一覧

晴れたから出掛けた−2015年05月24日に出来た事

2:00 目が覚める。布団を敷かずに寝ていたので途中で起きたようだ。布団を敷き直して再び眠気が来るのを待つ。 3:00 再び寝る。 7:45 再び目が覚める。良い時間なので起きる。 8:00 朝食は昨日の残りの炊き込みご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:15 部屋に…