今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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久々にだらけてしまった−2017年06月29日(木)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 布団に戻ってiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 8:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:45 布団を畳んで着替える。 9:00 ダラダラする。 9:15 リビングにパソコンを…

色々と慌ただしかった−2017年06月28日(水)に出来た事

4:15 iPadの通知の音で目が覚める。アプリの審査が始まった事を告げる通知だった。 4:30 布団を畳んでから台所で水を飲む。 4:45 ダラダラする。 5:15 審査が無事に終わった事を知らされる。急いで公開作業に入る。 5:30 アプリを公開する。無事に出来た。 5…

迷って迷って良い方向へ−2017年06月27日(火)に出来た事

1:30 目が覚める。ぱっちり目が覚めてしまった。どうしよう。 1:45 迷った末に起きる事にする。布団を畳んで着替える。 2:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 2:15 チョコミントのアイスを食べながらアプリ開発をする。ランキング機能を削って一旦リリー…

連続で約8時間駆動は結構働いたのではないか−2017年06月26日(月)に出来た事

5:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:45 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 6:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 6:15 家を出る。ついでにゴミ出し。 7:00 ジムに着いて準備をする。 7:15 有酸素運動をする。 8:15 腹筋をする。 8:30 シャワーを…

役に立つ事何もしてない−2017年06月25日(日)に出来た事

9:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:15 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 9:30 ダラダラとネットサーフィンをする。 10:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:30 引き続きネットサーフィンをする。 11:15 早めに昼食を作る。 11:30 昼食。冷…

マズイ、休み過ぎてネタが無い!−2017年06月24日(土)に出来た事

8:30 目が覚める。しばらく布団の中にいる。 8:45 朝食。昨日の夕食だったらしい牛丼の余り。 9:00 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 9:15 ダラダラする。 10:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:15 ダラダラとネットサーフィンをする。 12:30 昼…

4時間半空き時間があった−2017年06月23日(金)に出来た事

2:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 2:15 布団に戻ってiPadを使ってネットサーフィンをする。 2:45 布団を畳んで着替える。 3:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:15 アプリ開発をする。 5:00 取りあえず壁を突破する。 5:15 朝食。卵かけご飯と…

地道開発 進みは遅い−2017年06月22日(木)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。納豆ご飯。 7:30 ダラダラする。 7:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 8:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 アプリ開発をす…

壁突破して満足−2017年06月21日(水)に出来た事

2:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 2:45 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:00 布団を畳んで着替える。 3:15 ジムの準備をする。 3:30 ネットサーフィンをする。 5:30 朝食。卵かけご飯と味噌汁。 5:45 部屋に戻る。時間がまだあるの…

同じ所でずっと止まっている−2017年06月20日(火)に出来た事

5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 ジムに行く準備をしておく。 5:30 朝食。納豆ご飯。 5:45 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 6:00 ゴミ捨てに行く。 6:15 家を出る。 7:00 ジムに着いて準備をする。 7:15 有酸素運動をする。 8:15 …

関係ないけどさっき体重計ったら75kgだった・・・−2017年06月19日(月)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。納豆ご飯。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:45 朝のうちにネットバンキングで振り込みなどを済ませておく。 8:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワー…

大半ダラダラ たまに手伝い−2017年06月18日(日)に出来た事

2:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 2:45 布団を畳んで着替える。 3:00 アイスコーヒーを飲みながらネットサーフィンをする。あとチョコミントのアイスも食べる。 4:00 一昨日と昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:15 ネットサーフィンをする。開発…

芸術に触れたのでアプリに反映出来れば幸い−2017年06月17日(土)に出来た事

8:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:45 布団を畳んで着替えてから、何となくチョコミントアイスを食べる。 9:00 ネットサーフィンをする。 9:30 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 10:15 家を出る。今日は歩いて駅まで向かう。 11:15 美術…

だらけちゃったから何処かで挽回しないと−2017年06月16日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしまだ眠い。 7:30 ようやく起きる。台所で水を飲む。 7:45 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 8:00 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:45 目が覚める。起きて着替える。 10:00 ダラダラする。 10:15 買い物を頼まれた…

今日は進んだ気がする−2017年06月15日(木)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 布団を畳んで着替える。 3:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:45 アプリ開発をする。 5:30 リビングに出て朝食。納豆ご飯、味噌汁。 5:45 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 8:30…

久々の体調最悪日−2017年06月14日(水)に出来た事

3:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:45 いつの間にか寝てた。 7:00 目が覚める。しかしかなりだるいし眠い。 ??:?? いつの間にか寝てた。 7:45 また目が覚める。起きて朝食。昨日の残りの焼きそば。 8:00 部屋に戻ってダラ…

寝たり家事したりとせわしない気もする−2017年06月13日(火)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 布団を畳んで着替える。 3:30 ネットサーフィンをする。 3:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:00 アプリ開発をする。 5:00 欲しい機能は実装出来た。横になって休憩する。 ??:?? 寝てた。 7:15 目が覚…

開発への情熱は戻ってきている気がする−2017年06月12日(月)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしかなり眠い。 7:30 ようやく起きる。 7:45 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 8:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 9:00 家を出る。 9:30 コワーキングスペースに着く。 9:45 水やアイスコーヒーを汲んで席まで持っていく。 10:…

日曜早朝プログラミング 平日もやっているけど−2017年06月11日(日)に出来た事

2:30 目が覚める。ぱっちり目が覚めてしまった。台所へ移動して水を飲んでアイスコーヒーを汲む。 2:45 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 3:00 アプリ開発を進める。以前から躓いていた所を徹底的に攻める。 5:00 想定した通りの動きが出来る。やったぜ。…

【祝1000記事】ここまで来れたのも皆様のおかげです!

平素より、「今日出来た事を記録しよう」に足をお運び頂きまして、誠にありがとうございます。 皆様のおかげで、この記事が1000記事目となります。ただのうつ病患者の生活記録を書いただけのBlogに、足を運んで頂いた全てに方々に感謝申し上げます。 最近は…

優柔不断な面が出てしまった−2017年06月10日(土)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 着替える。 4:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 ダラダラとネットサーフィンをする。 5:45 ウトウトしていたら寝てた。 7:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:45 朝食。昨日の残りのカレー。…

ザ・平凡−2017年06月09日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。起きるがまた寝てしまう。 8:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:45 朝食。納豆ご飯。 9:00 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 9:15 ネットサーフィンをする。 9:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 9:45 リビングに出てテ…

壁を突破した先にまた壁がある よくある事さ−2017年06月08日(木)に出来た事

4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 5:00 台所で水を飲む。 5:15 朝食。納豆ご飯。 5:30 ダラダラする。 5:45 ヒゲを剃って歯を磨く。 6:00 着替える。 6:15 ネットサーフィンをする。 6:45 昨日の分のBlogを書いてアップする…

午前中だけで一苦労−2017年06月07日(水)に出来た事

4:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:45 布団の上でiPadを使ってネットサーフィンをする。 5:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:30 ダラダラする。 6:00 リビングに出て朝食。納豆ご飯、味噌汁。 6:15 ダラダラする。 ??:?? 途中でちょっと寝…

開発的な成果ゼロです−2017年06月06日(火)に出来た事

1:30 目覚まし時計に起こされる。起きて布団を畳んで着替える。 1:45 台所で水を飲んでアイスコーヒーを汲む。 2:00 WWDCの生中継を観る。 4:15 生中継が終わったのでネットサーフィンをする。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:30 朝食。昨日の残…

睡魔は予定を狂わす−2017年06月05日(月)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 ネットサーフィンをする。 5:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:45 朝食。昨日の残りのカジキの煮付け。 6:00 部屋に戻ってダラダラする。 6:15 横になっていたら寝てた。…

休みモード特濃な日−2017年06月04日(日)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて布団を畳む。 4:15 台所で水とアイスコーヒーを飲む。 4:30 部屋に戻って昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 ダラダラとネットサーフィンをする。 5:00 急激に眠くなる。寝てしまう。 7:45 再び目が覚める。起きる。 8:00 しば…

移動疲れと座り疲れ−2017年06月03日(土)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲んでアイスコーヒーを汲む。 4:15 アイスコーヒーを飲みながらネットサーフィンをする。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:00 ダラダラとネットサーフィンをする。 6:30 リビングに出て朝食。昨日の残りの炊き…

色々とやる事があるのは嬉しい事なのかもしれない−2017年06月02日(金)に出来た事

2:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 2:30 布団を畳む。 2:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:00 別のBlogを書いてアップする。 4:30 動画を観ていたらウトウトして寝てしまう。 7:00 目が覚める。水こぼしてた。畳の水…

飲んで喰って寝てって旅行来てるのかよ−2017年06月01日(木)に出来た事

2:00 目が覚める。眠気が来るまでiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:00 眠気が来たので寝る。 7:00 再び目が覚める。しかし眠い。二日連続でこのパターンか。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:30 目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。 9:45 台所で…

今日は寝起きが非常に悪かった−2017年05月31日(水)に出来た事

2:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:00 再び眠気が来たので寝る。 7:00 目が覚める。眠気がかなり強い。 7:30 まだ眠い。再び眠りの世界へ。 9:30 目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。 9:45 台所で水を飲む。 10:00 …

やはり手が止まると眠くなる−2017年05月30日(火)に出来た事

5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 5:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 5:45 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 6:15 家を出る。 7:00 ジムに着いて準備をする。 7:15 有酸素運動をする。 8:30 シャワ…

一歩も進まず後退もしない−2017年05月29日(月)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:45 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 昨日の分のBlogを書いてアッ…

ラムレーズンクリームチーズ、今日また買います−2017年05月28日(日)に出来た事

8:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:15 朝食。納豆ご飯。 8:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 8:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 9:00 ダラダラとネットサーフィンをする。 10:00 リビングのテレビでMLBをダラダラと観る。 12:15 昼食…

買い物し 金を渡して 紙(レシート)もらう−2017年05月27日(土)に出来た事

5:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:45 部屋に戻ってダラダラする。 6:00 リビングで朝食。昨日食べなかった唐揚げ。 6:15 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 10:15 目が覚める。起きて台所へアイスコーヒーを取りに行く。 10:…

大きな絵だよ 素晴らしいよ−2017年05月26日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。納豆ご飯。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:45 ダラダラする。 9:00 ネットサーフィンをする。 10:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:15 ダラダラする。 11:30 ヒゲを剃って病院に…

氷水効果絶大−2017年05月25日(木)に出来た事

7:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:45 朝食。納豆ご飯。 8:00 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 8:15 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:30 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。…

変に緊張する日−2017年05月24日(水)に出来た事

2:00 目が覚める。今までならぱっちり目が覚めていた。しかし今日は眠い。再び寝る。 6:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:45 朝食。納豆ご飯。 7:00 テレビを観る。 7:15 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:30 ダラダラとネットサーフィンを…

やる気に襲いかかる眠気−2017年05月23日(火)に出来た事

6:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:15 朝食。昨日の残りのセロリ炒めとご飯。 6:30 ダラダラテレビを観る。 7:00 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 7:30 ヒゲを剃って出掛ける準備をする。 7:45 世界ネ…

再び腰が重くなってしまった−2017年05月22日(月)に出来た事

2:00 目が覚める。本当はまだ寝ていたいのだが、パッチリ目が覚めてしまった。 2:15 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:15 布団を畳んで着替える。 3:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:45 別のBlogを書いてアップする。 4:30 ダラダ…

本当はどこかに出掛けた方がより良いはず−2017年05月21日(日)に出来た事

2:00 目が覚める。再び眠くなるまでiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:00 再び寝た。 7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:30 朝食。かつお節とご飯少し。 7:45 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 8:15 ダラダラする。 8:30 昨日の分のBlogを…

久々に休日寝てばかり−2017年05月20日(土)に出来た事

2:00 何となく夢の中と現実を行き来している感覚がする。 2:15 起きる。しかしかなり眠い。また寝る。 ??:?? 寝ているんだか起きているんだか分からない状態が続く。 9:30 目が覚める。どうやら寝ていたらしい。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 リビング…

氷水効果で集中力が戻る−2017年05月19日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。昨日の残りのカレーうどん。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:45 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 昨日の分のBlogを書…

Unityの時だけやる気でない症候群−2017年05月18日(木)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 ネットサーフィンなどでダラダラする。 5:30 朝食。納豆ご飯。 5:45 部屋に戻ってダラダラとネットサーフィンをしたりする。 6:30 ヒゲ…

内科的に異常はなし−2017年05月17日(水)に出来た事

2:00 目が覚める。パッチリ目が覚めてしまった。 2:15 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:00 いつの間にか寝てた。 7:15 再び目が覚める。しかしかなり眠くてだるい。 ??:?? また寝てた。 9:30 三度目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45…

倦怠感が続くしやる事も見失っている−2017年05月16日(火)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 ダラダラする。 7:30 朝食。卵かけご飯と味噌汁。 7:45 部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:00 ゴミ捨てをする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着…

何かやっているが何か出来ていない感覚−2017年05月15日(月)に出来た事

1:30 目が覚める。ぱっちり目が覚めてしまった。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 1:45 着替えてアイスコーヒーを飲む。 2:00 布団の上で昨日の分のBlogを書いてアップする。 2:15 とある会社へ送る為の書類や質問の回答を作成する。 3:30 回…

やる事?本当はあるんだよ−2017年05月14日(日)に出来た事

8:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:15 朝食。一昨日の残りのカレー。 8:30 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 10:30 目が覚める。起きて水を飲む。 10:45 ネットサーフィンをする。 11:0…

何とか無事にイベントが終わった−2017年05月13日(土)に出来た事

6:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:00 朝食。昨日の残りのカレー。 7:15 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 イベントの準備をする。 10:00 イベントを開始する。 イベント真っ最…

一日の最後に吉報が来た−2017年05月12日(金)に出来た事

2:30 目が覚める。しばらくボーッとしている。 3:00 いつの間にか寝てた。 7:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:45 朝食。昨日の残りのかき揚げをご飯の上に載せたミニ丼。 8:00 部屋に戻って横になりながらダラダラする。 ??:?? 寝てた。 10:00 目が…