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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ここ最近の出費がマズい−2017年03月05日(日)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 ネットサーフィンをする。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:00 音楽を聴きながらネットサーフィンをする。 ??:?? ウトウトし出す。 6:00 ガクンとして目が覚める。 6:…

3日連続の緊張する活動はキツイ−2017年03月04日(土)に出来た事

8:30 目が覚める。ちょっと今日の予定まで余裕が無いことが分かる。 8:45 布団を畳んで着替える。 9:00 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 9:15 家を出る。 10:30 ワークショップ会場に着く。会場にあるくじ付きの自動販売機で当たりを引いた。 11…

カンファレンス中は誰ともコミュニケーションを取れなかった−2017年03月03日(金)に出来た事

4:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。その後布団を畳む。 5:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:15 シャワーを浴びる。 5:30 朝食。ぶどうパンとバナナ。 5:45 テレビのニュースを観る。 6:15 部屋に戻って横になっていたら寝てた。 7:30 目が覚め…

カンファレンスで物と頭痛のお土産−2017年03月02日(木)に出来た事

3:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:00 布団を畳んで着替える。 4:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:30 ネットサーフィンをする。 5:30 リビングに出て朝食。ぶどうパン。 6:00 テレビのニュースを観る。 6:15 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛け…

昨日の充実度を今日食い潰す−2017年03月01日(水)に出来た事

5:45 目が覚める。この時間じゃジムに行くのに間に合わない。どうしようどうしようと思っていたら寝てた。 8:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:45 朝食。昨日の残りの焼きそば。 9:00 部屋に戻って横になっていたら寝てた。 11:15 再び目が覚め…

充実してた と思う−2017年02月28日(火)に出来た事

4:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:00 布団を畳んで着替える。 5:15 ヒゲを剃る。 5:30 朝食。パンとバナナとみかん。 5:45 歯を磨いて出掛ける準備をする。 6:15 家を出る。 7:00 ジムに着いて準備をする。久々のジムだ。 7:15 準備運動をして有酸…

過去にやっていた事を再開させようとする−2017年02月27日(月)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 ネットサーフィンをする。 4:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:00 再びネットサーフィンをする。 5:45 リビングに出てニュースを観る。 6:00 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 6…

休み過ぎて書くことが少ない−2017年02月26日(日)に出来た事

9:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:15 ネットサーフィンをする。 10:45 ダラダラ過ごす。 11:45 昼食を作る。 12:00 昼食。ラーメン。 12:15 使った食器を洗って片付ける。…

開発したいという意欲と現実の乖離−2017年02月25日(土)に出来た事

9:00 目が覚める。しばらく眠くてウトウトする。 9:30 布団を畳んで着替える。 9:45 ダラダラする。 10:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:15 ネットサーフィンをする。 10:30 コンビニへ買い物に行く。 10:45 帰宅する。 11:00 リビングにパソコン…

合格点を貰っても良い一日ではなかろう−2017年02月24日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。しかし眠気が強い。また寝てしまう。 9:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 ネットサーフィンをする。 10:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:45 リビングに出てパソコンを持ち込むが、…

ソバマジヒドイ−2017年02月23日(木)に出来た事

2:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 2:45 布団を畳んで着替える。 3:00 ネットサーフィンをする。 3:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:45 開発をする。と言ってもコードを写経するだけである。 5:30 ドキュメントが古いため、考えたり調べたり…

進捗が耳かき一杯ほどあった のか?−2017年02月22日(水)に出来た事

4:00 目が覚める。しかしまた寝てしまう。 7:00 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。昨日の残りのカレー。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:45 家を出る。 8:00 コーヒーショップでコー…

開発の進捗ゼロです!!(自信を持って言うことではない)−2017年02月21日(火)に出来た事

4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:45 再び寝る。 7:00 再び目が覚める。しかし眠い。すぐ寝てしまう。 9:30 三度目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 昨日の分のBlogを書いてアップす…

だるさ続く 集中力は続かない−2017年02月20日(月)に出来た事

4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:45 布団を畳んで着替える。 5:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:15 少し横になる。 ??:?? 寝てた。 7:00 目が覚める。起きて水を飲む。 7:15 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 7:30 ヒ…

身体が休みたいと言っている気がする−2017年02月19日(日)に出来た事

0:30 目が覚める。しばらく起きる。 ??:?? いつの間にか寝てた。 2:45 再び目が覚める。しばらくiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:45 再び寝てしまう。 9:45 三度目が覚める。起きて台所で水を飲む。 10:00 布団を畳んで着替える。 10:15 ネットサー…

実は体調が最悪だったりする−2017年02月18日(土)に出来た事

5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 布団を畳んで着替える。 5:30 ネットサーフィンをする。 5:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 6:00 横になってダラダラする。 ??:?? 寝てた。 10:00 再び目が覚める。起きて水を飲む。 10:15 ダラダラ過…

脳が疲弊している感じ 久しぶり−2017年02月17日(金)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲んでから着替えて布団を畳む。 4:15 ネットサーフィンをする。 4:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 一昨日降りてきた企画を実現する為の素材集めを行う。 6:00 リビングに出て朝食。トーストとスクランブルエ…

面倒な用事も済ませたし運動も出来た−2017年02月16日(木)に出来た事

9:30 目が覚める。しかし眠気が強い。また寝てしまう。 10:15 いい加減起きる。しかし身体がだるい。 10:30 布団を畳んで着替える。その後水を飲む。 10:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 11:00 ダラダラとネットサーフィンをする。 11:30 出張のパン…

起きている時間は長いが集中力は今一つ−2017年02月15日(水)に出来た事

2:30 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 3:00 布団を畳んで着替える。 3:15 ネットサーフィンをする。 3:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:45 アプリケーションのアップデート作業をする。 4:45 昨日寝る前に出て来たアイ…

有り難いことに貰ってばかり 恩返ししないと−2017年02月14日(火)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしかなり眠く、また寝てしまう。 9:30 ようやく目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 リビングにノートパソコンを持ち込んでネットサーフィンをする。 10:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:…

色々貰う 良い文明だ−2017年02月13日(月)に出来た事

3:30 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:00 起きて着替えて布団を畳む。 4:15 ネットサーフィンをする。 4:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 ダラダラとネットサーフィンをする。 6:00 リビングに出てニュースを観る…

別の場所でプリントアウトしなければ・・・−2017年02月12日(日)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしまた寝てしまう。 9:00 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:15 布団を畳んで着替える。 9:30 昨日処理中になったまま放置していたe-Taxの画面を見る。タイムアウトしてた。クソが。 9:45 パソコンをを再起動して、ブラウザを…

確定申告に振り回され過ぎ−2017年02月11日(土)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 布団を畳んで着替える。 3:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 3:45 e-Taxで確定申告をしようとするが上手くいかない。試行錯誤するが、マイナンバーカードの電子署名がロックされていることが分かった。 …

バイト 応募 した−2017年02月10日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。しかし眠い。また寝てしまう。 8:15 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:30 朝食。納豆ご飯。 8:45 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 11:00 目が覚める。やってしまった…

頭の中が確定申告ブーム−2017年02月09日(木)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 確定申告に必要な書類を探す。 5:00 確定申告の数字を会計ソフトに入れていく。 6:00 リビングに出て朝食。納豆ご飯と味噌汁。 6:15 テ…

やっぱり昨日の反動で朝起きられなかった−2017年02月08日(水)に出来た事

7:00 目が覚める。しかし眠気が強くてすぐに寝てしまう。 9:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 布団を畳んで着替える。 10:00 ダラダラする。 10:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 11:00 ネットサーフィンをする。 11:30 リビングに出て…

ここまで動けると明日の反動が怖い−2017年02月07日(火)に出来た事

0:30 目が覚める。しかしまた寝る。 2:30 再び目が覚める。ぱっちりと目が覚めてしまったので、起きることにする。 2:45 布団を畳んで着替える。 3:00 軽くネットサーフィンをする。 3:15 昨日の分Blogを書いてアップする。 3:30 開発をする。過去に作ったプ…

1000hpaを切ると調子が悪いのは相変わらず−2017年02月06日(月)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。うどん。 7:30 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:30 目が覚める。しかし眠気とだるさがヒドい。 ??:?? 再び寝てた。 11:30 目が覚める。…

上手く事を運べていないようなそうでもないような−2017年02月05日(日)に出来た事

5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 6:00 布団を畳んで着替える。 6:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 6:30 横になっていたら寝てた。 8:30 再び目が覚める。起きて水を飲む。 8:45 朝食を…

外出で久々に一万歩歩いた−2017年02月04日(土)に出来た事

8:30 目が覚める。しかしまた寝てしまう。 9:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:45 朝食。みかん。 10:00 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 10:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:30 ダラダラとネットサーフィンをする。 11:30 出張の…

朝に大きな仕事が山が終わった−2017年02月03日(金)に出来た事

5:30 目が覚める。アプリの審査が始まったことを告げるメールを見てから再び寝る。 7:00 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。昨日の残りのカレー。 7:30 布団を畳んでヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:45 家を出る。 8:00 コー…

アプリ調整がイタチごっこ状態−2017年02月02日(木)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。ネットサーフィン中に、アプリの審査が始まった事を知る。 5:00 審査に落ちたと言う知らせが入る。急いで詳しい審査結果を入手する。内容を見ると、特定の条件…

二度寝したけど上手くリカバー出来た 気がする−2017年02月01日(水)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 布団を畳んで着替える。 3:30 ネットサーフィンをする。 4:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:15 アプリの審査が始まった事を告げるメールを見る。 4:30 横になっていたら寝てた。 8:15 再び目が覚める…

起きれなかったが上手くリカバー出来た−2017年01月31日(火)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしものすごく眠い。また寝てしまう。 9:00 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:15 布団を畳んで着替える。 9:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 9:45 審査に落ちたアプリの理由を調べる。結果、動いている所を撮影した動画…

昔作ったものの方がレベルが高いのかもしれない−2017年01月30日(月)に出来た事

4:00 目が覚める。しばらくボーッとする。 4:30 iPadでネットサーフィンをする。 4:45 再び寝る。 5:30 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:45 テレビのニュースを観る。 6:15 朝食。昨日の煮物の汁でうどんを煮て食べる。 6:30 部屋に戻って着替えて…

暇を持て余して上手く時間を使えない−2017年01月29日(日)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。ゆで卵。 7:30 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 8:30 買い出しを手伝ってくれと言われる。OKする。 8:45 横になってゴロゴロする。 9:15 着替えて出掛ける準備をする。…

一週間ぶりのお出掛け−2017年01月28日(土)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。昨日の残りの牛丼。 7:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 7:45 ネットサーフィンをする。 9:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 9:15 ネットサーフィンをする。 10:30 ヒゲを剃って歯を磨いて…

インフルだけじゃなくて気圧と気温の変化に弱いのも治ってくれませんかねぇ−2017年01月27日(金)に出来た事

3:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 3:15 着替えて布団を畳む。 3:30 ネットサーフィンをする。 4:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:15 開発をする。古いプロジェクトをSwift3にコンバートしたのだが、動かない部分が有り、頭を悩ませる。 5:0…

気圧差だけじゃなく気温差も乗り越えろと言う事か・・・−2017年01月26日(木)に出来た事

6:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:15 朝食。ゆで卵。 6:30 テレビのニュースを観る。 7:00 部屋に戻り、布団を畳んで着替える。 7:15 横になりながらウトウトする。 ??:?? 寝てた。 8:30 目が覚める。起きて水を飲む。 8:45 ネットサーフィンをす…

少しずつ日常に戻していく−2017年01月25日(水)に出来た事

6:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:15 朝食。昨日の残りの混ぜご飯。 6:30 テレビのニュースを観る。 7:15 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? 寝てた。 8:30 目が覚める。起きて水を飲む。 8:45 着替えて布団を干す。 9:00 ダラダラとネットサーフ…

平熱に戻ったが油断は出来ない−2017年01月24日(火)に出来た事

5:45 目が覚める。熱を計ったら平熱だった。 6:00 起きて台所で水を飲む。 6:15 朝食。昨日母が買ってきたアップルパイとバナナケーキ。紅茶とともに。 6:30 テレビのニュースを観る。 7:15 部屋に戻って横になりながらノートパソコンでネットサーフィンをす…

医者「インフルの可能性は少ないですねぇ」→検査→インフル陽性−2017年01月23日(月)に出来た事

5:00 目が覚める。あまり眠れていないが、布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 6:00 台所で水を飲む。 6:15 朝食。昨日の残りのお粥。 6:30 テレビのニュースを観る。 7:15 部屋に戻って横になっていたら寝てた。 9:15 目が覚める。起きて身体を…

インフルエンザでなければ良いけど−2017年01月22日(日)に出来た事

5:30 あまり寝たと言う感覚がないが、とりあえず起きる。台所で水を飲む。 5:45 頭痛と関節痛が酷い。横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 6:30 水を飲む。スポーツドリンクを身体が欲しているが、買いに行く元気が無い。 6:45 横になってい…

帰りの電車の中で何かいけない物を貰ったっぽい−2017年01月21日(土)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。昨日の残りのカレーうどん。 7:30 布団を畳んで着替える。 7:45 ネットサーフィンをする。 9:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 10:00 開発をする。AutoLayoutの調整で相変わらず手間取る。 11:15 …

軽い物を数多く作っていくスタイルの方が良いのかな−2017年01月20日(金)に出来た事

5:45 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 6:00 テレビのニュースを観る。 6:15 朝食。卵掛けご飯と昨日の残りの白菜煮。 6:30 ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 7:15 家を出る。 7:30 コーヒーショップで時間を潰す。 8:30 コーヒーショップを後…

二度寝と風邪っぴきに警戒−2017年01月18日(水)に出来た事

5:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 8:30 再び目が覚める。起きる。兄がいた。風邪を引いてて休むらしい。 8:45 布団を畳んで着替える。 9:00 お茶を飲んでのんびりする。 9:30 ネットサーフィン…

正直お金にならない事ばかりに追われた-2017年01月17日(火)に出来た事

1:30 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをしながら眠気が来るのを待つ。 2:00 眠気が来る気配が無いので起きる事にする。 2:15 布団を畳んで着替える。 2:30 ニコニコ生放送を観ながらネットサーフィンをする。 3:00 昨日の分のBlogを書い…

また起きれなかった クソが−2017年01月16日(月)に出来た事

5:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:30 再び目が覚める。眠気と気分の落ち込みが酷い。また寝てしまう。 11:45 三度目が覚める。起きて台所で水を飲む。 12:00 昼食。昨日の残りのエビチリと味…

低気圧のごとく落ち込みが激しい−2017年01月15日(日)に出来た事

5:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:15 布団の中に戻ってiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 9:00 再び目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。 9:15 ネットサーフィンをする。 9:30 朝食。昨日の鍋の汁で雑炊。 9:…

午前中で用事のほとんどが終わった−2017年01月14日(土)に出来た事

5:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 5:45 布団を畳んで着替える。 6:00 昨日の分のBlogを書いてアップする。 6:15 ネットサーフィンをする。 7:15 リビングに出て朝食。残っていた肉じゃがと卵かけご飯。 7:30 部屋に戻ってダラダラする。 8:00 ヒゲを…