4:30 目が覚める。スッキリ起きられたのでそのまま起きている事にする。 4:45 でもやる事も無いのでネットサーフィンをする。 6:45 リビングに出て朝食をとる。おにぎり。 8:00 とりあえず着替える。 8:30 コーヒーを淹れる。 9:00 コーヒーを飲みながらネッ…

6:00 起きたが眠い。気付いたら意識が飛んでいた。 7:00 再び起きてリビングに出る。朝食は納豆と味噌汁。 8:00 布団を畳んで着替える。 8:30 会社から電話があり、明後日会社に来てくれと言われる。 9:00 コーヒーを淹れる。飲む、苦い。 9:30 iPadで電子書…

6:00 起きたがまだ眠い。 7:20 ようやくリビングに出てきて朝食。みかんとヨーグルト。 7:40 ジムに出掛ける準備を急いで行う。ヒゲ剃って着替えてウエアとプロテインを用意する。 8:30 家を出る。歩いて駅まで向かうが雨が靴の中に入ってくる。びしょ濡れ。…

8:30起床する。ヨーグルトで朝食を済ます。9:00ネットサーフィンをする。11:00兄が「色んなところ行きたい」と騒ぐ。行けばいいでしょうが。12:00兄が出掛ける。12:30冷凍のエビピラフで昼食をとる。13:00ネットサーフィンをしながら靴を買いに行かなきゃい…