今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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疲れている割には結構動けた−2018年03月25日(日)に出来た事

7:45

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:00

朝食。納豆ご飯と味噌汁。

 

8:15

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

8:45

コーヒーを淹れる。

 

9:00

コーヒーを飲みながら一昨日と昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:15

ダラダラ過ごす。

 

12:15

出掛けようと思い、ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:00

家を出る。

 

14:00

みなとみらいで色々と見て回る。

 

18:00

帰宅する。

 

18:15

ダラダラする。

 

19:15

夕食。刺身、小松菜の炒め物、昨日の残りの唐揚げ。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。