今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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本当は今日中に解決したい事があった−2018年10月27日(土)に出来た事

8:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:45

朝食。残ってた炊き込みご飯。

 

9:00

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

9:15

リビングのテレビでMLBを観る。

 

12:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

12:45

昼食を買いに行く。

 

13:00

戻ってきて昼食。ペペロンチーノ。

 

13:15

部屋に戻ってダラダラする。何となく疲れが残っている。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:30

ダラダラする。やらなきゃいけない事があるのに動けない。

 

19:00

夕食。肉炒め。

 

19:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になる。

 

21:30

寝た。