今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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今日は平和だったと思いたい−2018年04月12日(木)に出来た事

9:00

目が覚める。起きて台所で水を飲んで朝食。おにぎり。

 

9:15

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

社長と雑談する。

 

14:00

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:00

頼まれた買い物をする。

 

19:30

帰宅する。

 

19:45

疲れたのでちょっと休憩する。

 

20:00

夕食。エビチリ、切り干し大根の煮物、酢の物。

 

20:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。忘れそうだった。

 

22:30

寝ようとするが中々寝られない。

 

23:30

ようやく寝た。