7:00
目が覚めるが身体が重い。眠気が強い。眠気に負けてまた寝る。
9:00
再び目が覚める。身体は重いが何とか起きられた。
9:15
朝食はヨーグルト。
9:30
朝のポイントサイト巡りを済ます。
9:45
軽くネットサーフィンをする。
10:15
リビングで昨日の分のBlogを書いてアップする。
10:30
特に何をするわけでもなく過ごす。
11:00
ジムに行く為の準備をする。
12:00
お昼のニュースを観る。
12:30
昼食はたぬきうどん。
12:45
iKnow!で英語の勉強をする。
13:00
歯を磨いて出掛ける準備をする。
13:30
家を出る。
14:00
ジムの近くの喫茶店でコーヒーを飲む。
14:30
ジムに入って準備してウォーミングアップをする。
15:00
筋トレをする。
16:00
ラジオを聴きながら有酸素運動をする。
17:00
ジム備え付けの風呂に入る。
18:00
ジムを後にする。
18:30
帰宅する。
18:45
夜のポイントサイト巡りを済ます。
19:15
ニコニコ動画を観る。
19:30
夕食。ラムチョップとサラダ、なめこのみそ汁。
20:00
ニコニコ生放送を観ながらネットサーフィンをする。
22:00
横になってたら寝てた。
