6:30 目が覚める。節々の痛みは軽くなっている。熱を計ったら平熱だった。 6:45 台所で水を飲む。 7:00 リビングでテレビを観る。 7:15 朝食。おにぎり。 7:30 市販の風邪薬を飲む。マズイ。 7:45 ダラダラする。 8:00 布団を畳んで着替える。 8:15 ネットサ…