7:30 目が覚める。眠気はかなり強い。 7:45 布団の中で起きようと思っていても起きられない状態が続く。 8:30 ようやく身体を起こす事が出来た。起きて台所で水を飲む。 8:45 着替えてごみ捨てを手伝う。今日は量が多い。 9:00 お茶を飲みながらダラダラする…