今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2016-11-12から1日間の記事一覧

忘年会とか考えるのは遅いくらいなのかもしれない−2016年11月11日(金)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食。ふりかけご飯。 7:30 部屋に戻って横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? 寝てた。 8:45 目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。 9:00 ネットサーフィンをする。 9:30 昨日の分…