今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2016-09-30から1日間の記事一覧

午前中は気圧も低くないのに眠かった 何故だ−2016年09月29日(木)に出来た事

7:30 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:45 部屋に戻って横になっていたらいつの間にか寝てた。 9:30 再び目が覚める。横になった状態でiPadを使ってネットサーフィンをする。 ??:?? 再び寝てた。 11:30 三度目が覚める。起きて布団を畳んで着替える。 1…