5:00 目が覚める。ちょっと早いが起きる事にする。布団の中でネットサーフィンをする。 5:30 昨日の分のBlogを書いてアップする。 6:00 朝食。昨日買ってきたメロンパンといちじくのパン。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:15 ニュースを観る。 6:45 朝のポイン…