今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-09-12から1日間の記事一覧

ちょっとした事でも結果が出ないって辛い−2015年09月11日に出来た事

7:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食は昨日の残りの澄まし汁とヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 部屋に戻ってネットサーフィンをする。 8:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:15 ダラダラとネットサーフィンをしながら今日の予定を立てる。 9…