今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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体調悪いなりに何とか纏めた−2018年06月14日(木)に出来た事

8:45

目が覚める。体調は最悪。何でやねん。

 

9:00

無理矢理起きて朝食。ブルーベリー。

 

9:15

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラ過ごしたり、寝たりする。

 

14:00

業務再開。

 

18:15

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:00

ちょっとスーパーに寄り道して、割り引かれている果物を買う。

 

19:30

帰宅する。

 

19:45

夕食。カレーうどん、厚揚げ焼き、肉団子。

 

20:00

部屋に戻って野球を観る。

 

21:15

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。