今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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雪の話題ゼロ−2016年11月24日(木)に出来た事

6:15

目が覚める。しかしまたすぐに寝てしまう。

 

8:45

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:00

布団を畳んで着替える。

 

9:15

コーヒーを淹れて飲む。

 

9:30

ネットサーフィンをする。

 

9:45

母と買物に行く事になる。荷物持ち担当である。

 

10:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

10:15

家を出る。

 

10:30

駅前の店で買い物をする。

 

12:00

帰宅する。

 

12:15

昼食。買ってきたのり巻き。あと昨日の残りの白菜煮。

 

12:30

昨日母が買ってきた焼き芋を食べる。

 

13:00

部屋に戻って仕事をしようと思ったが、何となく集中出来ない。

 

13:15

ダラダラする。

 

15:00

紅茶を飲む。

 

15:15

またダラダラしてしまう。

 

16:30

風呂掃除をする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:45

ニコニコ生放送タイムシフトを観ながら、アプリのタイトルを考える。

 

18:45

夕食。野菜炒めとこんにゃくの煮物とカジキマグロの煮付けと味噌汁。

 

19:30

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観る。

 

21:00

布団を敷いて横になる。

 

21:30

寝た。