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今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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仕事とせず事山の如し−2016年08月13日(土)に出来た事

8:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:15

布団の上でiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

8:30

布団を畳んで着替える。

 

8:45

アイスコーヒーを飲みながらネットサーフィンをする。

 

9:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:00

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

11:30

早めの昼食作りをする。

 

11:45

昼食。余った茹で鶏を使った親子丼。

 

12:00

部屋に戻ってダラダラとネットサーフィンをする。

 

13:00

仕事をしようと思ったが、やる気が出ない。やはり休日はやる気が出てこないんだよなぁ。

 

15:00

おやつに水ようかんを食べる。

 

15:15

使った食器を洗って片付ける。

 

15:30

再びネットサーフィンをする。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:00

夕食。焼き鳥とスパゲティサラダとゴーヤチャンプルーとキュウリの和え物。大量に食べた。

 

19:45

野球を観続ける。

 

21:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。