読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

銀ブラ暑かった−2016年08月05日(金)に出来た事

4:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:15

台所でコーヒーを淹れる。

 

4:30

完全無欠コーヒーを飲む。

 

4:45

使った道具を洗って片付ける。

 

5:00

外に出て軽いストレッチをする。

 

5:15

部屋の布団を畳んで着替える。

 

5:30

ネットサーフィンをする。

 

6:00

いつの間にか寝てた。

 

9:00

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:15

アイスコーヒーを飲んでリフレッシュする。

 

9:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:00

ダラダラする。

 

10:30

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:00

家を出る。

 

11:30

歯医者に着いて治療を受ける。今日は銀歯を入れた。次は親知らずを抜くらしい。

 

11:45

歯医者を後にして近くのコーヒーショップに入る。

 

12:45

コーヒーショップを後にして移動する。

 

13:30

銀座のアップルストアに寄って涼む。

 

14:15

アップルストアを後にして移動する。

 

14:30

昼食。スパゲティ。

 

15:00

食べた後にそばのコーヒーショップでアイスコーヒーと豆を注文する。

 

15:30

コーヒーショップを後にして移動する。

 

16:30

帰宅する。

 

16:45

風呂を沸かす。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:30

暑いので涼む。

 

17:45

リビングのテーブルの上を片付ける。

 

18:00

リビングのテレビで野球を観る。

 

18:45

夕食。チキンカレー。

 

19:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

24:30

目が覚める。起きて水を飲む。

 

25:00

布団を敷いて横になる。

 

25:30

寝た。