今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2016-08-07から1日間の記事一覧

自分に甘く人に厳しい てめぇは治外法権か−2016年08月06日(土)に出来た事

9:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 9:15 着替える。 9:30 リビングでアイスコーヒーを飲んで目を覚ます。 9:45 家の買い出しを手伝う事になる。その前に布団を干したり、シーツを洗ってもらったりする。 10:15 ごみ捨てをしてから大型スーパーへ買い…

銀ブラ暑かった−2016年08月05日(金)に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 台所でコーヒーを淹れる。 4:30 完全無欠コーヒーを飲む。 4:45 使った道具を洗って片付ける。 5:00 外に出て軽いストレッチをする。 5:15 部屋の布団を畳んで着替える。 5:30 ネットサーフィンをする。 6:00 …