今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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問題解決せず どうしよう−2015年11月18日に出来た事

5:30

目が覚める。起きて水を飲む。そして布団を畳む。

 

5:45

朝のポイントサイト巡りを済ます。

 

6:00

リビングに出て朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。あとりんごも食べる。

 

6:15

ニュースを観る。

 

7:00

部屋に戻って横になりながら食休みをしていたら寝てた。

 

9:00

目が覚める。今日は家で作業をしようと決める。

 

9:15

水を飲んで目を覚ます。

 

9:30

ネットサーフィンをする。

 

10:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:30

相場を見つつネットサーフィンをする。

 

11:15

アプリ開発をする。相変わらず昨日から同じ所で躓いている。

 

12:15

昼食。ご飯に岩のりとなめ茸としらすをお供に食べる。あと味噌汁も。

 

12:45

部屋に戻って横になっていたら寝てた。

 

14:30

目が覚める。起きて水を飲む。

 

14:45

アプリ開発を再開する。しかし問題の解決には至らない。ちなみに作業は健康を考えて立って行っている。

 

16:30

作業を切り上げる。チクショウ。

 

16:45

ネットサーフィンをする。

 

17:00

風呂に入る。

 

17:30

食器を洗っていたら母が帰ってきたのでバトンタッチする。

 

17:45

休憩する。

 

18:00

ラジオを聴きながら夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

19:30

夕食。ポークソテーと粉吹き芋とサラダ。

 

20:00

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

22:00

そういえばデスクライトが寿命を迎えたなと思って新しいデスクライトを注文する。

 

22:30

布団を敷いて横になって本を読む。

ヘルシープログラマ ―プログラミングを楽しく続けるための健康Hack

ヘルシープログラマ ―プログラミングを楽しく続けるための健康Hack

 

少し前に買って今日初めて読んだ。やっぱ健康大事。

 

23:00

寝た。