今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

本来はプログラミングしなきゃいけないのよ−2015年09月07日に出来た事

6:00

目が覚める。起きてリビングへ行く。

 

6:15

朝食は残っていた豚まん。あとヨーグルトと亜麻仁油。

 

6:30

ニュースを観る。

 

7:00

横になってiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

??:??

いつの間にか寝ていた。

 

9:45

目が覚める。寝ちまった。

 

10:00

アイスコーヒーを飲んで目を覚ます。

 

10:15

ダラダラと時間を過ごす。

 

11:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

11:30

ダラダラする。

 

12:00

昼食。トムヤムクンヌードル。

 

12:45

何かしようとするが何もやる気が起きない。

 

13:15

やる気が起きるのを待つ。

 

14:00

Blogを書く。

waspossible.hatenablog.jp

 

15:30

おやつにどら焼きを食べる。

 

15:45

やる事はあるのにやる気が切れる。

 

16:00

ダラダラと過ごす。

 

17:15

風呂に入る。

 

18:00

脱毛器で胸毛と腹毛を脱毛する。

 

18:30

ネットサーフィンをする。

 

19:00

夜のポイントサイト巡りを済ます。

 

19:15

夕食。かますと野菜炒めと大根の味噌汁。あとサラダ。

 

20:00

部屋に戻ってネットサーフィンをダラダラする。

 

22:30

布団を敷く。

 

23:00

寝た。