今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ゆっくりしまくり−2018年12月31日(月)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

朝食。ぶどうパン。

 

7:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

9:15

Blogを書いてアップする。

 

9:30

ダラダラと過ごす。

 

10:45

あまりにもやる事が無いので、母と近所の店へ買い物へ出掛ける。

 

11:30

帰宅する。

 

12:00

昼食。冷凍のスパゲティ。

 

12:15

部屋に戻ってダラダラする。特にする事もない。

 

17:00

風呂に入る。

 

18:00

ダラダラする。

 

19:00

夕食。年越しそば、なまこ。

 

21:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

25:30

目が覚める。年が明けてた。ダラダラしたり、調べ事をしたりする。

 

26:30

横になる。

 

27:00

再び寝た。