今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ご馳走だ−2018年08月14日(火)に出来た事

7:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:30

朝食。卵掛けご飯。

 

7:45

部屋に戻って布団を畳んでダラダラする。

 

9:00

Blogを書いてアップする。

 

9:15

着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

仕事先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

ダラダラする。

 

14:15

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れ様でした。

 

18:45

買い物を頼まれたので買う。

 

19:30

帰宅する。

 

19:45

疲れたのでダラダラする。

 

20:30

夕食。残っていた頂き物のカニ、エビを食べた後に、ブリの照焼き、切り干し大根の煮物、オクラ。

 

21:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。