今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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やっぱりマイペース過ぎるのかもしれない−2017年12月09日(土)に出来た事

2:45

目が覚める。しかしまた寝てしまう。

 

8:15

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:30

朝食。昨日の残りのキーマカレー

 

8:45

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:00

コーヒーを淹れて飲む。

 

9:15

ゴミ捨てを手伝う。その後ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

バイト先に着いて仕事を始める。

 

13:45

休憩時間になる。昼食。母の作った炒飯弁当。

 

14:00

休憩を謳歌する。

 

15:00

仕事を再開する。やっぱり人と比べても進度遅いかな?

 

18:30

バイト先を後にして移動する。

 

19:30

帰宅する。

 

19:45

風呂に入る。

 

20:00

夕食。パックの寿司、きゅうりの塩昆布和え、ミニトマト

 

20:30

ダラダラと家族でテレビを観る。

 

22:30

部屋に戻って布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:30

寝た。