今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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仕事じゃなくてビタミンについて考えてた−2016年05月26日(木)に出来た事

7:00

目が覚める。しかしまたすぐ寝る。

 

9:45

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

10:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

10:15

着替えてから、リビングのテレビでMLBを観る。

 

11:30

出張のパン屋が来たので買いに行く。

 

11:45

昼食。パン屋のパン。

 

12:00

テレビを観る。

 

12:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

13:15

家を出る。母に「宅配便が来るから16時までに帰って来て」と言われる。わかった。

 

13:30

払い込みを済ませたり、銀行に行ったりする。

 

14:30

時間に余裕があるので駅前の喫茶店でソーダを飲む。飲みながらうつ病リワークの同期会の参加確認のメールを打つ。

 

15:15

喫茶店を後にする。

 

15:45

帰宅する。宅配便が来る前に風呂掃除を済ませる。

 

16:00

宅配便が来る。優秀である。

 

16:15

ダラダラとネットサーフィンをする。

 

17:45

風呂に入る。

 

18:15

リビングのテレビで野球を観る。

 

19:15

夕食。カツ煮とトマトともずく。あと昨日の残りの味噌汁。

 

19:30

部屋に戻ってニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

21:00

ネイチャーメイドのビタミン剤について調べる。

 

22:30

眠くなったので布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。