今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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ダラダラ飽きない丸−2016年01月30日(土)に出来た事

4:00

目が覚める。布団の中でiPadでネットサーフィンをしてダラダラ過ごす。

 

4:15

朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。

 

4:30

布団に戻って再びiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

??:??

気付いたら寝てた。

 

11:30

目が覚める。起きて着替える。

 

11:45

リビングでダラダラ過ごす。

 

12:15

昼食。カップヌードル

 

12:30

リビングで茶を飲む。

 

13:00

部屋に戻ってネットサーフィンをする。

 

14:00

リビングに出てダラダラ過ごす。茶も飲む。

 

17:00

部屋に戻ってここでもダラダラネットサーフィンをする。

 

18:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

18:30

する事も特にないので、ニコニコ生放送タイムシフトを観ながらネットサーフィンをする。

 

19:15

夕食。おにぎりとウインナーと野菜炒めと味噌汁。

 

20:00

部屋に戻ってタイムシフトの続きを観ながらネットサーフィンをする。

 

23:00

布団を敷いてその中でiPad使ってネットサーフィンをする。

 

23:30

気付いたら寝てた。