今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2018-11-15から1日間の記事一覧

結構動いたけど気分の落ち込みもあったよ−2018年11月14日(水)に出来た事

7:00 目が覚める。しかしまだ眠い。 8:30 いつの間にかこんな時間になっていた。起きて布団を畳んで着替える。 8:45 ゴミ出しをする。 9:00 部屋に戻ってダラダラしたり、時々調べ事をしたりする。 11:30 昼食を作る。 11:45 昼食。ラーメン。 12:00 部屋に…