今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2017-08-10から1日間の記事一覧

やはり氷水集中法は最強−2017年08月09日(水)に出来た事

7:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 朝食を作る。 7:30 朝食。おにぎり。 7:45 部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。 8:15 家を出る。 9:00 コワーキングスペースに着く。 9:15 昨日の分のBlogを書いてア…