3:00 目が覚める。目覚まし時計をセットし忘れていた事に気付く。でも起きられたから良しとしよう。 3:15 ネットサーフィンをする。 3:45 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:00 朝食。バナナとヨーグルトと亜麻仁油。 4:15 歯を磨く。 4:30 事務所で飲む…