今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-10-16から1日間の記事一覧

福島行きの準備を着々と−2015年10月15日に出来た事

6:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 6:15 朝食は残っていた筑前煮とヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 テレビでニュースを観る。 7:00 部屋に戻って朝のポイントサイト巡りを済ます。 7:15 横になってウトウトする。 8:15 散歩の準備をする。 8:45 散歩に出…