6:30 起床する。リビングに出て何となくニュースを見る。 7:00 朝食。納豆とご飯。三日連続。 7:30 朝のポイントサイト巡りをしてからネットサーフィンをする。 8:00 ジムに行こうか迷う。今日寒いし。 8:30 迷ったあげくジムに行く事を決意する。ヒゲを剃っ…