今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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友人の晴れ姿はいいもんだ−2019年02月16日(土)に出来た事

3:00

目が覚める。起きようかどうしようか迷う。

 

??:??

寝た。

 

5:00

再び目が覚める。起きようかどうしようか迷う。

 

??:??

寝てた。

 

10:00

三度目が覚める。今度こそ起きて台所で水を飲む。

 

10:15

調べ事をしながら朝食。まんじゅう。

 

10:30

ダラダラする。

 

11:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

11:45

家を出る。

 

13:00

コンテストの会場に着く。友人の晴れ姿を見に来た。

 

13:30

コンテストが始まる。

 

16:45

友人に挨拶をしてから会場を後にする。

 

18:15

帰宅する。

 

18:30

風呂に入る。

 

19:30

夕食。ミートソーススパゲティ。

 

20:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:30

布団を敷いて横になりなりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。

移動がちょいと大変−2019年02月15日(金)に出来た事

8:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:15

朝食。昨日の残りのカレー。

 

8:30

部屋に戻って布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:00

家を出る。

 

9:45

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラする。

 

14:00

業務再開。

 

19:00

業務終了。お疲れさまでした。移動する。

 

20:15

会合に参加する。

 

20:45

会合終了。解散する。

 

21:30

夕食。そば。

 

22:30

帰宅する。

 

22:45

ダラダラする。

 

23:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

24:15

寝た。

遅刻寸前が多い−2019年02月14日(木)に出来た事

8:30

目が覚める。急いで布団を畳んで着替えてヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:00

家を出る。

 

9:45

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラする。

 

14:00

業務再開。

 

19:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

20:15

帰宅する。

 

20:30

夕食。カレー。

 

20:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:30

寝た。