今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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予想以上に長い一日−2018年02月17日(土)に出来た事

4:00

目が覚める。起きなきゃいけないんだけど眠い。

 

??:??

また寝てしまう。

 

8:15

再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

8:30

朝食。昨日の残りのシチュー。

 

8:45

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

9:00

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

9:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

バイト先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:45

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

14:00

ちょっと寝る。

 

14:30

起きてダラダラする。

 

14:45

業務再開。

 

19:00

業務終了。勉強会へ突入。

 

20:00

夕食。ピザをご馳走になる。その後色々な話をする。

 

23:00

解散する。

 

24:30

帰宅する。

 

24:45

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

25:30

寝た。

社長曰く明日は大変らしい(仕事が)2018年02月16日(金)に出来た事

3:45

目が覚める。起きようかどうしようか迷う。

 

4:00

起きる事にする。起きて布団を畳んで着替えてお茶を淹れる。

 

4:15

お茶を淹れながら昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

4:30

シャワーを浴びる。

 

5:00

課題図書を読む。相変わらず数式が理解不能である。

 

6:15

リビングに出て朝食。昨日の残りのブリ照りと味噌汁。

 

6:30

テレビのニュースを観る。

 

7:00

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:45

目が覚める。起きて水を飲む。

 

9:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

バイト先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

12:30

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

12:45

社長と雑談する。

 

13:30

業務再開。

 

18:00

業務終了。お疲れさまでした。移動する。

 

19:30

会合の会場に着く。既に始めてもらっているのでよかった。そのまま会合に参加する。

 

20:30

会合終了。そのまま解散する。

 

21:15

夕食。ラーメン。

 

21:30

店を後にして移動する。

 

22:00

帰宅する。

 

22:15

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:45

寝た。

やっぱりギリギリまで寝てしまう癖を何とかしないと−2018年02月15日(木)に出来た事

8:00

目が覚める。しかし布団の中でまどろむ。

 

8:30

とりあえず身体を起こす。しかしそこから進まない。

 

9:00

ようやく起きて朝食。パンとみかん。

 

9:15

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:45

家を出る。

 

10:45

バイト先に着く。

 

11:00

業務開始。

 

13:00

昼休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

社長と雑談する。

 

14:00

業務再開。色々と仕上げたはずの仕事に取りこぼしがあって、その対応に追われる。よく見なかったワイが悪いんだけど。

 

18:15

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:15

帰宅する。

 

19:30

夕食。ブリ照り、マカロニサラダ、ニラ玉。

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷こうとしたら、Blogを書いていない事に気付く。

 

21:15

昨日の分のBlogを書いてアップする。

 

21:30

布団を敷いて横になり、iPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。