今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


↑広告

実に活動的だった−2018年10月19日(金)に出来た事

7:15

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:30

朝食。昨日の残りのカレーうどん

 

7:45

シャワーを浴びる。

 

8:00

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:45

家を出る。

 

9:45

病院に着いて診察を待つ。

 

10:15

診察を受ける。

 

10:30

会計を済ませて移動する。

 

10:45

ボウリングの練習をする。新フォームの模索である。

 

12:15

ボウリング場を後にして移動する。

 

12:45

昼食。そば。

 

13:00

移動する。

 

13:30

銀座のAppleStoreに修理品を取りに行く。

 

14:00

移動する。

 

16:00

会合の会場の最寄り駅のスターバックスで時間を潰す。

 

18:00

スターバックスを後にして移動する。

 

18:15

会合の会場に着いて準備をする。

 

19:00

会合が始まる。

 

20:30

会合終了。お疲れさまでした。移動する。

 

21:30

帰宅する。

 

21:45

ダラダラする。

 

22:15

夕食。牛丼。

 

22:30

ダラダラする。

 

24:00

寝た。

業務はあまり進まなかった−2018年10月18日(木)に出来た事

4:30

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:45

布団を畳んでシャワーを浴びる。

 

5:15

Blogを書いてアップする。

 

5:30

ダラダラする。

 

6:00

朝食。卵掛けご飯と味噌汁。

 

6:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

??:??

いつの間にか寝てた。

 

8:15

目が覚める。急いでヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:45

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

12:30

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:00

机の搬入が始まる。

 

15:00

終わって片付けをする。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

19:00

帰宅する。

 

19:30

夕食。カレーうどん

 

19:45

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。

仕事は久々に技術的な事をした−2018年10月17日(水)に出来た事

7:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

7:15

朝食。卵掛けご飯。

 

7:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

7:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

8:45

家を出る。

 

9:30

仕事先に着く。

 

10:00

業務開始。

 

13:15

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:30

ダラダラした後に、買い出しに行く。

 

14:00

業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

18:15

帰宅する。

 

18:30

風呂に入る。

 

19:00

夕食。厚揚げ焼き、ひじき煮物、キノコ炒め。

 

19:15

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:30

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

22:00

寝た。