今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2018-08-03から1日間の記事一覧

とにかく身体を休める−2018年08月02日(木)に出来た事

3:00 目が覚める。しかしまた寝てしまう。 7:00 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 7:15 テレビのニュースを観る。 7:45 朝食。お粥。 8:00 部屋に戻ってダラダラする。 ??:?? いつの間にか寝てた。 8:30 再び目が覚める。起きて着替えて会社を休もう…