4:00 目が覚める。布団の中でiPadを使ってネットサーフィンをする。 4:15 布団を畳んで着替える。 4:30 コーヒーを淹れる。 4:45 コーヒーを飲みながら、昨日の分のBlogを書いてアップする。 5:00 調べ事をする。 6:15 朝食。納豆ご飯と味噌汁。 7:00 ゴミ捨…