今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2017-11-19から1日間の記事一覧

何となくソワソワしているようなしてないような−2017年11月18日(土)に出来た事

4:00 目が覚める。しかしまた寝てしまう。 8:15 再び目が覚める。起きて台所で水を飲む。 8:30 部屋に戻って布団を畳んで着替える。 8:45 ごみ捨ての準備をする。 9:00 ゴミ捨てに行く。 9:15 戻ってきてダラダラする。 9:30 母がリンゴを剥いてくれたので食…