今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-12-16から1日間の記事一覧

睡魔はどこにでも潜んでいる−2015年12月15日に出来た事

4:00 目が覚める。起きて台所で水を飲む。 4:15 昨日の分のBlogを書いてアップする。 4:45 ネットサーフィンをする。 5:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 6:00 リビングに出て朝食。バナナとヨーグルトとみかんと亜麻仁油。 6:15 ニュースを観る。 6:45 …