今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-08-18から1日間の記事一覧

4回寝てりゃ事態は進まない−2015年08月17日に出来た事

7:00 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:15 朝食は昨日の残りの高菜炒めとご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:30 部屋に戻り、横になりながらiPadでネットサーフィンをする。気付いたら寝てた。 10:00 目が覚める。まだ眠い。気付いたらまた寝てた。 11…