今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-08-09から1日間の記事一覧

午後は「だらけ」づくし、食事は卵づくし−2015年08月08日に出来た事

7:15 目が覚める。起きてリビングへ行く。 7:30 シャワーを浴びる。 8:00 朝のポイントサイト巡りを済ます。 8:15 朝食。卵掛けご飯と味噌汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:30 着替えてヒゲを剃って歯を磨いてジムに行く準備をする。 9:15 家を出る。 9:45 …