今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-07-30から1日間の記事一覧

細く長く集中したい−2015年7月29日に出来た事

5:30 目が覚めたので起きて朝のポイントサイト巡りを済ます。 5:45 眠気と戦いながら、せっかく起きたんだからと立ってネットサーフィンをする。 6:15 朝食。子持ち昆布の佃煮とご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 6:30 ニュースを観る。 6:45 着替えてヒゲを…