今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-07-24から1日間の記事一覧

今週はやる気の捻出に手間がかかる−2015年07月23日に出来た事

2:00 目が覚める。水を飲んで薬を飲んで再び寝る。 6:00 再び目が覚める。起きてリビングへ行く。 6:15 朝食。しらすとご飯。あとヨーグルトと亜麻仁油。 7:00 朝のポイントサイト巡りを済ませてからシャワーを浴びる。 7:15 ヒゲを剃る。 7:30 髪を乾かして…