今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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2015-07-05から1日間の記事一覧

旅立ちの時かも知れない−2015年07月04日に出来た事

1:00 目が覚める。飲み忘れていた薬を飲んで寝る。 7:30 再び目が覚める。水を飲む。 8:00 ごみ捨てを手伝う。 8:15 朝食。機能の残りの冷や汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:30 食べるのに使った食器を洗う。 8:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 9:00 …