1:00 目が覚める。飲み忘れていた薬を飲んで寝る。 7:30 再び目が覚める。水を飲む。 8:00 ごみ捨てを手伝う。 8:15 朝食。機能の残りの冷や汁。あとヨーグルトと亜麻仁油。 8:30 食べるのに使った食器を洗う。 8:45 朝のポイントサイト巡りを済ます。 9:00 …