今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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遅刻寸前−2019年01月28日(月)に出来た事

4:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

4:15

資格試験の申込方法と、受験場所を調べる。遠いじゃねえか。

 

4:30

資格試験の勉強をちょっとだけする。

 

5:00

横になっていたら寝てた。

 

8:30

目が覚める。結構ヤバい。朝食。卵掛けご飯。

 

8:45

ヒゲを剃って歯を磨いて出掛ける準備をする。

 

9:00

家を出る。

 

10:00

仕事先に着いて業務開始。やっぱり20分前くらいには着きたいね。

 

13:00

休憩兼昼食。母上様の特製弁当。

 

13:15

ダラダラ過ごす。

 

14:00

業務再開。

 

17:00

業務終了。お疲れさまでした。

 

18:30

帰宅する。

 

19:00

夕食。頂いたうなぎでうな丼、ブロッコリー

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

22:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

23:00

寝た。