今日出来た事を記録しよう

日々出来た事を振り返りながらうつ病を寛解させていく 時々プログラミング


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勉強しなきゃ・・・−2019年01月27日(日)に出来た事

9:00

目が覚める。起きて台所で水を飲む。

 

9:15

朝食。家にあった焼き芋。

 

9:30

部屋に戻って布団を畳んで着替える。

 

9:45

コーヒーを淹れて飲みながら調べ事をする。

 

12:00

昼食を作る。

 

12:15

昼食。ラーメン。

 

12:30

部屋に戻ってダラダラする。時々調べ事。

 

17:00

風呂に入る。

 

18:00

ダラダラする。

 

19:00

夕食。マグロとホタテの刺身。

 

19:30

部屋に戻ってダラダラする。

 

21:00

布団を敷いて横になりながらiPadを使ってネットサーフィンをする。

 

21:30

寝た。